汗をかくスポーツにはヒートテックは使わない方がいいらしい！？ そんな話をみつけました。 http://rbs.ta36.com/?p=16205 なぜか？ ヒートテックには、3割程度レーヨンが入っているから。 レーヨンっていう素材は、肌触りはいいが、吸水性が高く、汗を大量…

『健康のために減塩』 というのはよく言われることかと思います。 そもそも、なぜ減塩が健康に繋がるのか？ というと、塩分を摂りすぎるといわゆる高血圧になりやすくなります。 そうすると、脳梗塞や心筋梗塞などのリスクが高くなる… こういったことから、…